Le parcours de votre diététicienne nutritionniste de Bailleau-Armenonville
Avant la diététique...
Pharmacienne depuis plus de 20 ans, j'ai entrepris de m'orienter vers une démarche plus préventive.
Les médicaments apportent une solution médicale d'urgence. Ils soignent les symptômes mais ne guérissent pas toujours. Sans compter leurs effets secondaires et indésirables qui parfois obligent à en prendre plus.... Un engrenage subventionné mais qui coute cher à moyen et long terme !
Contre les maladies métaboliques notament, la prévention est bien préférable et la nutrition est un des piliers fondamentaux pour rester en bonne santé.
Pourquoi la diététique...
Une hygiène de vie plus à l'écoute de son corps, de l'activité physique régulière, des relations sociales et familiales bienveillantes sont autant de chemins à suivre pour une bonne santé. L'être humain a aussi besoin de se nourrir quotidienement, d'où mon intérêt pour la diététique. Une bonne nutrition, adaptée à la personne en fonction de ses besoins et aspirations du moment, est alors une clé fondamentale pour un maintien en bonne santé ou corriger un déséquilibre et reprendre sa vie en mains. Elle demande une démarche active, des connaissances, du soutien et du temps pour l'intégrer à sa vie.
Afin de vous aider dans cette démarche, j'ai validé un BTS de Diététique et intégré le réseau Maigrir 2000. Isabelle Brivet, sa fondatrice, propose une méthode durable pour une alimentation en pleine conscience.